Jamin Kualitas Kinerja, PUPR Kalsel Gelar Tes Kebugaran Rutin Bagi Seluruh Pegawai

Liputan24.Net – Dinas Pekerjaan Umum dan Penataan Ruang (PUPR) Provinsi Kalimantan Selatan menyelenggarakan pengukuran kebugaran bagi seluruh ASN dan pegawainya. Kegiatan yang merupakan rangkaian peringatan Hari Bakti Pekerjaan Umum (PU) ke-80 tahun 2025 ini berlangsung di halaman Kantor PUPR Kalsel, Banjarbaru, Selasa (2/12/2025).

Tes kebugaran ini digelar atas kerja sama antara Dinas PUPR Kalsel dengan Balai Kesehatan Olahraga Masyarakat (BKOM) Kalsel.

Plt Kepala Dinas PUPR Kalsel, M. Yasin Toyib, mengatakan kegiatan ini bertujuan memantau tingkat kebugaran dan kondisi kesehatan pegawai agar lebih peduli terhadap pola hidup sehat.

“Dengan badan sehat dan bugar otomatis berdampak pada produktivitas dalam bekerja. Harapannya, kegiatan pemeriksaan kesehatan dan kebugaran terus berlanjut setiap tahun,” ujar Yasin.

Kepala BKOM Kalsel, Susi Hermina, menjelaskan bahwa rangkaian kegiatan yang dilakukan meliputi pengukuran kebugaran jasmani dan pelayanan pemeriksaan kesehatan.

“Tujuan pengukuran ini untuk mengetahui tingkat kebugaran jasmani, sehingga dapat diketahui latihan fisik yang sesuai bagi masing-masing individu. Pemeriksaan kebugaran idealnya dilakukan dua kali dalam setahun dan disertai medical check up,” jelas Susi.

Adapun tahapan pengukuran kebugaran meliputi: Pengecekan tekanan darah, pemeriksaan Indeks Massa Tubuh (IMT) dan pengukuran lemak tubuh, dan tes lari atau jalan cepat.

Susi merinci, peserta di bawah usia 60 tahun melakukan lari sejauh 1,6 kilometer dengan waktu tempuh sesuai kemampuan fisik. Sementara peserta usia 60 tahun ke atas melaksanakan lari atau jalan cepat selama enam menit.

Kegiatan berlangsung lancar dan mendapatkan antusias tinggi dari seluruh pegawai yang mengikuti rangkaian tes hingga selesai.